Jak
osiągnąć równowagę i dokonać szybkich postępów
Autor: WK
Hooded Cobra
To
ważne, a chcę aby informacje w tym poście było bardzo uproszczone w celu
łatwego zrozumienia. Celem jogi (lub medytacji w ogóle)
nie jest osiąganie przypływów mocy do utraty zmysłów. Potęga przychodzi wraz z mocą, a żeby z powodzeniem duchowo się
rozwijać, trzeba zawsze mieć poczucie równowagi, a przynajmniej wiedzieć, jak
ją utrzymywać.
Każda sesja medytacji musi kończyć się medytacją równoważącą. To może być hatha joga na uziemienie swoich energii, a czasami hatha w połączeniu z niektórymi rzeczami napisanymi poniżej. Dlatego też najważniejsze rzeczy to równowaga i wytrwałość{1}.
Możemy zrobić kilka medytacji, które, gdy już jesteśmy będziemy duchowo otwarci, doprowadzą nas do nieprzytomności. To nie całkiem jest celem. To też nie jest trudne. Trudną rzeczą jest właściwie wykorzystanie tej mocy, włączenie jej, wreszcie stanie się zrównoważonym dla niej kanałem.
Jeśli czujecie się wytrąceni z równowagi, możecie to kontrolować wykonując Hatha Jogę. Należy to utrzymywać codziennie. Jeśli istnieją zaburzenia równowagi których nie można usunąć przy użyciu naprzemiennego oddychania nozdrzami oraz Jogi, można też dodać do tego nucenie AUM przez 5 minut dziennie. Dźwięki muszą być odrębne słyszalne. Otwórzcie usta, wibrujcie A, a następnie powoli zamykajcie usta, automatycznie wytwarzając AUM.
Każda sesja medytacji musi kończyć się medytacją równoważącą. To może być hatha joga na uziemienie swoich energii, a czasami hatha w połączeniu z niektórymi rzeczami napisanymi poniżej. Dlatego też najważniejsze rzeczy to równowaga i wytrwałość{1}.
Możemy zrobić kilka medytacji, które, gdy już jesteśmy będziemy duchowo otwarci, doprowadzą nas do nieprzytomności. To nie całkiem jest celem. To też nie jest trudne. Trudną rzeczą jest właściwie wykorzystanie tej mocy, włączenie jej, wreszcie stanie się zrównoważonym dla niej kanałem.
Jeśli czujecie się wytrąceni z równowagi, możecie to kontrolować wykonując Hatha Jogę. Należy to utrzymywać codziennie. Jeśli istnieją zaburzenia równowagi których nie można usunąć przy użyciu naprzemiennego oddychania nozdrzami oraz Jogi, można też dodać do tego nucenie AUM przez 5 minut dziennie. Dźwięki muszą być odrębne słyszalne. Otwórzcie usta, wibrujcie A, a następnie powoli zamykajcie usta, automatycznie wytwarzając AUM.
Jeśli istnieją poważne zaburzenia równowagi, musicie wykonywać SATANAMA przez 10 minut dziennie. Naprawdę się rozluźnijcie i wczujcie się w to. Nie ma mowy aby te, jeśli wytrwale wykonywane przez pewien czas, pozostawi was bez równowagi. Jeśli wasza sprawa jest bardzo poważna, użyjcie runy ISA, aby to osiągnąć. ISA spowolni procesy w sposób konieczny, aby utrzymać kontrolę.
Częścią zrównoważenia jest znalezienie równowagi między ciałem materialnym, umysłem, emocjami i duszą / duchem. Medytacja działa na duszę i wszystkie ciała. Mądry umysł, który jest oczyszczony z programów mogących powodować chorobę, jest zdrowym umysłem. Emocje mogą być uzdrowione przez medytację samą w sobie, zaś ciało materialne ma swój własny balans, taki jak hormonalny.
Wszystko to jednoczy się podczas medytacji, a wszystkie te są naprawione, choć szczególna część może wymagać szczególnej uwagi. Wasz postęp medytacyjny będzie wskazywał, gdzie leży problem.
Kiedy wasze energie jest dobrze wyrównane, wtedy naturalnie osiągniecie kontrolę nad umysłem. Pomoże to wam rozwinąć się bardzo szybko. To równowaga tego dokona, a jest to jedyna rzecz, która rodzi realne i trwałe poczucie mocy
---------------------------------------------
{1} GRIT - a teraz, oglądnąwszy to, porównajcie sobie
jakie szanse na sukces ma leniwa osoba utalentowana i nie mająca wielkiego
talentu osoba z zacięciem, z mentalnością zwycięzcy
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.